Dieta contro l’Alzheimer a base di pesce azzurro

L’Alzheimer si può combattere con una dieta equilibrata che contrasta il morbo.

Dei ricercatori del policlinico Gemelli di Roma e dall’ospedale Fatebenefratelli all’Isola Tiberina (Roma) hanno scoperto che l’invecchiamento cerebrale può essere rallentato se si assumono determinati cibi.


Vi sarebbe un legame tra alterazione nel metabolismo del rame e sviluppo della malattia. La dieta ideale è a base di pesce azzurro verdure e frutta fresca, semi, spinaci e altri vegetali a foglia larga e vitamina B12. Questo aiuterebbe a contrastare il morbo di Alzheimer.

Elisa BI.: Elisa, la nostra direttrice, da sempre ama scrivere ha sostenuto un corso di scrittura creativa a Roma. E' specializzata nelle dinamiche di comunicazione e, soprattutto, è sempre attenta alle ultime tendenze del web tra social e fenomeni Youtube. Ha scritto per diversi Blog, ama la moda ed il mondo del make up. Spesso si è definita la donna con la valigia per la sua passione per i viaggi.
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